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Pratica | 09 Ago 2023

FITNESS DOLCE Il termine “fitness dolce” si riferisce a un approccio all’attività fisica che è meno intenso e aggressivo rispetto …

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KAOSHIKII  “La danza dell’espansione mentale”
Pratica | 30 Mar 2023

“La danza dell’espansione mentale, Il Kaos’ikii è stato inventato da Shrii Shrii Anandamurti il 6 settembre 1978 a Patna, in …

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Meditazione Collettiva 2023
Pratica | 14 Mar 2023

Cerchio Di Meditazione Lo Yoga non è solo posizioni fisiche, asana. Una parte molto importante è costituita dalla meditazione, l’esplorazione …

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Kiirtan e meditazione, la musica dell’anima
Pratica | 08 Giu 2022

Il kiirtan è una pratica che precede la meditazione e consiste nel ripetere il mantra, una frase musicale facile da …

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Lo Yoga e la Meditazione. Un antidoto contro l’ansia e la depressione
Pratica | 30 Mar 2022

Le sindromi ansioso-depressive sono tra le affezioni più comuni dell’essere umano. L’ansia viene definita come quella paura che non riusciamo …

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Le Posture dello Yoga
Pratica | 31 Gen 2022

Le Ásana sono le posizioni che, nello yoga, aiutano ad equilibrare gli aspetti psichici e fisici dell’essere umano. Sono moltissime, …

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La Saggezza dello Yoga
Pratica | 07 Gen 2022

In che cosa consiste la meditazione Una delle caratteristiche dello yoga è che ogni pratica è concepita in accordo con …

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Biopsicologia Tantrica, una scienza pratica ed intuitiva
Pratica | 23 Dic 2021

Nel giugno 1987 Shrii Prabhat Ranjan Sarkar, conosciuto in India e nel mondo anche come Shrii Shrii Anandamurti, tenne un …

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